哈囉大家好
富貴手大概跟了我一年多的時間 TT
只要碰太刺激的化學物質 或太常碰水
手就會毫不留情裂開😞
從會在睡夢中手裂開痛醒
到現在已經好的差不多了
希望可以把自己的經驗分享給跟我有一樣困擾的朋友嗎☺️
先給大家看我近期的護手霜嗎😍
首先想跟大家小簡介富貴手
📍富貴手是一種手部的乾燥性濕疹，和長期、反覆的手部皮膚刺激有關。
這是我去年冬天的照片
有濾鏡可能看不是很清楚😅
那個時候手真的很滄桑
我朋友看到我的手都跟我說看起來不像20初頭女孩的手😭
所以不太喜歡拍手 沒什麼照片
只好用口述的跟大家分享了
冬天真的很可怕
天氣冷 手常常沒預警就裂開！
只要出門撈包包發現忘了帶護手霜
就是一個 今天死定了！的念頭😐
這就是我騎車的時候突然發現裂掉流血
而且還是突然覺得手痛才發現又裂掉的！
(為了保護手 春夏秋冬騎車我一定戴手套)
(還有順便防曬防曬老)
(圖下)
然後這是到今年四月的時候
我的手的狀況 這個時候我已經很滿意了！
這是今年五月的手(圖下)
到現在都差不多這個狀態
但是我不敢鬆懈
只要一個不注意手部保養
可能又馬上爛掉！
這真的是長期抗戰😢😢
📍抗戰小撇步
1.洗碗 洗衣服 戴手套
只要需要碰水
碰清潔濟的 我都一定帶手套🧤
這個絕對不能懶 也是關鍵呢！
2.勤勞擦護手霜(適合自己的)
⭐️Kiss me護手霜
真的是我目前用過最有修護性的護手霜了！
(真心不騙)
護手霜我換過很多條
有牌沒牌只要能擦都嘗試
但我使用護手霜根本生活必需品
消耗快 所以高單價的對我來說不太考慮
(有次跟我朋友聊天
她說擦護手霜是為了有時候自己可以香香的
但他常常忘記擦 所以一條可以用一年以上
我就😮😐😑🤨 我一條最久一個月⋯)
第一條kiss me是朋友送我的
她知道我富貴手很嚴重
所以送我護手霜當禮物🎁
一用就愛上
所以月初我去日本就買了一堆回來
在日本買小條的好像不到台幣100元
大罐的也才100初 可以用很久
用起來完全不心疼(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
我媽媽在好市多買給我的 價錢不清楚
是好幾條一起的
用起來我覺得普通但可以保濕
因為很多條一組 我用了一年多
到這個月才用完
富貴手會好 說不定也有點功勞？
我平常很愛買護手霜
大大小小的各種牌子
這些都是我去日本看到喜歡買的
睡美人、小美人魚、長髮公主、寶可夢😍
就算不是少女了但也要有顆少女心❤️
既然是常常用到的必需品
就要看得喜歡用起來才開心😝
睡美人已打開用過 很香💕
其他還沒開過還不知道
不過這些的話 我對修護就沒特別講究
有舒緩手部乾裂的功能就滿足了☺️
⭐️凡士林
凡士林真的很厲害 手乾可以用 嘴巴乾也能
下面那款有Vitamin E的我覺得最好用
3.睡覺戴手套🧤
我睡覺的時候會抹厚厚的凡士林在手上
然後就戴這種棉質手套睡覺
隔天起床的時候會發現手好很多 也變嫩
嚴重的時候我會每天戴著睡
這幾個月已經不會誇張脫皮感到痛了
所以這個步驟我就沒再做了
但到今年四月的時候我發現手已經不再脫皮
可是偶爾會發癢 起小水泡⋯
去看醫生後才發現我有汗皰疹🤦🏼♀️
📍 在手指、腳趾、手掌或腳掌兩側，會產生很癢的小水泡。
原因可能有關壓力大
或手部流汗悶熱 等等因素有關
我第一個想到的就是
可能我睡覺太勤戴手套了
所以我就慢慢減少對手套的依賴
(剛好也是因為富貴手好的差不多不需要)
看醫生後
醫生說有些嚴重的需要吃口服藥治療
但我算很輕微 擦藥就好了
我是擦這條
覺得藥膏類的有醫生開比較安心
有跟我一樣狀況的朋友 也可以問問醫生☺️
大概一星期我的汗皰疹就差不多好了
也不會癢了！
結論～
手能做的事情太多了
生活中大大小小的事情都需要兩隻手幫忙
一開始得富貴手很崩潰
手上總是油油的 拿什麼什麼就跟著油
受夠了不想擦護手霜 凡士林
結果皮膚反而更乾更痛
心態轉換真的很重要
我從討厭富貴手到現在覺得
因為手不好所以我可以收集不同的護手霜
看護手霜們排排站就覺得愉悅💕
這也是另類的收集癖🤣
還有之前手不好的時候
連開寶特瓶都會手裂
我的朋友們知道 都會主動幫我開瓶子😂
覺得自己不用做事也挺好的😏
(現在好了 會自己開了😇)
文章可能沒有打得多好
但是都是自己的經驗
希望能分享跟鼓勵到跟我一樣的朋友們
謝謝大家看完文章🙏💕
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